Más de un hombre piensa en añadir unos centímetros a la zona causante, sobre todo si se ha topado con un "milagro" gratuito que aumenta la fuerza en la cama. Aunque las costosas operaciones son efectivas, no son una solución ideal. Puede abandonar el bisturí en favor de técnicas que ayuden a agrandar el pene. Los médicos recomiendan que quienes no estén satisfechos utilicen una lista de técnicas de alargamiento seguras.
Verdad y mitos
Las mujeres creen firmemente que si "él" es grande, las relaciones en la cama serán más brillantes. Por eso, prefieren chicos de tamaño considerable. Tales "requisitos" obligan al sexo más fuerte a coincidir con la mitad justa, olvidando que la longitud estándar es de 15 a 20 cm.
Algunos números
Antes de comenzar a ampliar su miembro sin costos de material, vale la pena comprender en qué casos es necesario hacerlo. No debería haber motivo de preocupación para aquellos cuyo pene mide aproximadamente 15*5.
Bueno saber:el volumen depende de varios factores, incluida la predisposición genética y las características fisiológicas.
Matices de medición.
Determinar el tamaño no requiere el uso de herramientas especiales. Para hacer esto, puedes usar una regla o una cinta métrica. Para obtener valores más precisos, las medidas se toman desde la base. Además, los médicos recomiendan medir en el momento de la erección. Esto le permite comprender los parámetros reales de la virilidad.
Formas de cambiar el falo gratis en casa.
Para alargar y aumentar el grosor del instrumento sexual, no es necesario pasar por el bisturí del cirujano.Hasta la fecha, se han desarrollado muchas técnicas para ayudar a cambiar el tamaño de un órgano. Al mismo tiempo, los métodos se distinguen por su simplicidad, conveniencia, costos financieros relativamente bajos y la posibilidad de implementarlos en casa.
Masaje
Existen muchas técnicas manuales, cuya implementación aumenta el tamaño del arma en un par de centímetros. Lo principal es la regularidad y el cuidado a la hora de realizar los procedimientos.
Para el masaje necesitas preparar:
- lubricante de agua;
- ambiente armonioso.
Características positivas
Es posible alargar el maletero de una casa sin inversión económica. El masaje es un método popular. Puedes hacerlo tú mismo 2-3 veces al día. Las ventajas son las siguientes:
- sin consecuencias graves;
- efecto visible;
- eficiencia;
- sin efectos secundarios;
- eficiencia.
El masaje tiene un efecto cualitativo y cuantitativo sobre la atracción y el acto sexual. Tras las sesiones se mejora el control de la eyaculación y la resistencia. La terapia provoca malestar si se realiza incorrectamente.
Cómo hacer
Existen varios métodos de masaje para ayudar a agrandar el arma. Sin embargo, debes tener en cuenta varios matices: vaporizar la carne en la ducha y crear un ambiente agradable (pon música relajante, atenuar las luces), y también asegúrate de que nadie te distraiga. Luego, realiza ciertas acciones.
- Acariciando. Dibuja desde el escroto hasta el prepucio. Para evitar molestias, se recomienda echar unas gotas de lubricante en el agua. Los elementos activos aceleran los resultados.
- Frotando con las palmas. Durante la gimnasia, gire el "tronco" en diferentes direcciones, presionándolo en toda su longitud.
- Ligero temblor. Apto para completar. Alivia la tensión nerviosa.
- Opción clásica. Agarre la carne y muévala hacia arriba y hacia abajo a lo largo de toda su longitud.
Para conseguir lo que deseas, haz al menos 200 repeticiones al día. En la etapa inicial, puede comenzar con 100-150, aumentando gradualmente el número de manipulaciones.
Gimnasia
Las siguientes técnicas le ayudarán a hacer que su pene sea largo y voluminoso: jelqing, colgar pesas y estiramientos. Es importante tener en cuenta las particularidades del cambio de órgano en casa y seguir las instrucciones.
Cambio integral mediante jelqing
Un tipo de entrenamiento que cambia los parámetros del órgano, además de aumentar la resistencia del hombre en la cama. Es más preferible el método húmedo (con lubricante), ya que el riesgo de dañar la piel es mínimo.
Para realizarlo hay que untar el largo con una sustancia humectante, sujetar el "tronco", cerrando los dedos con un anillo. Luego, apretando ligeramente, sube hasta el prepucio. Se asignan de 3 a 4 segundos para un movimiento. Si después de varias fricciones tienes la sensación de que el pico del placer está cerca, reduce la intensidad de las fricciones o descansa por completo. Se debe minimizar la presión para evitar daños.
complejo de Kegel
Para aquellos que buscan un método para agrandar su pene sin pérdidas materiales, la gimnasia para los músculos pélvicos es adecuada.El ejercicio activa el flujo sanguíneo, lo que asegura la transformación sin cirugía ni pérdida.
Se realizan de la siguiente manera: coloca uno o dos dedos detrás de los testículos y presiona ligeramente, imaginando que estás deteniendo el chorro en el momento de orinar.
Extensión
Los extensores se utilizan para estirar los músculos del pene. Se fijan al prepucio mediante un anillo de silicona. Los inconvenientes a menudo surgen debido a características fisiológicas: un surco coronal alisado o una cabeza pequeña. En este caso, un extensor de correa será una alternativa.
Se coloca sobre un material que suaviza la compresión y hace más cómodo su uso. El principio de funcionamiento es el estiramiento sistemático y prolongado del órgano, con presión creciente.
Medicina herbaria, tabletas y suplementos dietéticos.
Para la transformación se utilizan sustancias medicinales y complementos nutricionales. Merecen especial atención las infusiones que contienen ingredientes naturales y extractos de plantas. Hay una gran selección de productos a la venta.
¿Qué tan efectivo
Los suplementos, plantas y medicamentos bioactivos se utilizan únicamente después de consultar con un especialista. Las ventajas del método de aumentar dimensiones son:
- origen natural;
- disponibilidad;
- surtido voluminoso;
- facilidad de uso.
Con el uso regular de suplementos dietéticos, la virilidad crece de 2 a 3 cm.
¿Cómo influyen?
Los medicamentos contienen proteínas, el "elemento de construcción" de la célula. Los aminoácidos, vitaminas y microelementos contenidos en los comprimidos mejoran la potencia. Puedes adquirir los productos tanto en farmacias como en tiendas online especializadas y tiendas de artículos sexuales.
¿Qué hierbas y hierbas ayudan?
El jengibre, el ginkgo biloba, la canela, el perejil y el apio son hierbas eficaces para mejorar la potencia masculina. Además, para que el pene sea más impresionante, es necesario incluir en el menú alimentos vegetales, frutos secos y cereales.
Exposición externa
Se utilizan cremas, aerosoles y ungüentos para mejorar la calidad de las relaciones adultas. Si está interesado en cómo agrandar el órgano reproductor sin pérdidas materiales graves, debe prestar atención a las sustancias económicas que se aplican al falo.
Clasificación
Hay muchas panaceas en el mercado que cambian los parámetros al alza en poco tiempo y sin esfuerzo. Hay varias variedades disponibles: crema, gel, spray o ungüento.
Principio de operación
Las texturas cremosas activan la circulación sanguínea, liberan testosterona y penetran profundamente en el cuerpo. Los componentes activos aumentan el flujo linfático, aumentando la cobertura en 2-3 cm, lo que se nota especialmente en estado de erección.
Ventajas y desventajas
El uso de productos de aplicación externa se caracteriza por las siguientes características:
- seguridad;
- espectro universal de influencia;
- Posibilidad de aplicación antes de las relaciones sexuales;
- prevención y tratamiento;
- rango.
El costo asequible permite a todos elegir la composición óptima y la eficacia de la sustancia.
Cómo reacciona el cuerpo
Al utilizar un spray o crema, existe la posibilidad de que se produzca una reacción alérgica o intolerancia a uno o más componentes del producto. Estudia detenidamente los componentes y elige el más adecuado, afortunadamente existe una gama considerable.
Importante:Si aparece enrojecimiento o malestar después de la aplicación, retire el residuo con agua tibia.
juguetes sexuales
En las tiendas íntimas puedes comprar muchos productos que ayudan a agrandar tu pene. Popular:
- bomba aspiradora,
- extensor,
- colgando (pesas).
Cada uno de ellos cambia los parámetros del sitio causal y también mejora la vida sexual.El sexo más fuerte adquiere más confianza en sus propias capacidades y controla la eyaculación.
¿Qué está "al alcance de la mano"?
Algunos hombres recurren a dispositivos y técnicas no estándar para agrandar el pene. Hacer esto está estrictamente prohibido, ya que puede dañar la piel y perjudicar la salud.
Vaselina peligrosa
Para algunos ejercicios de mejora masculina, las panaceas hidratantes son un requisito previo para eliminar los momentos dolorosos y desagradables. No se pueden sustituir por vaselina, ya que su base no es agua.
Bicarbonato de sodio dudoso
En Internet se describen formas de agrandar el pene con bicarbonato de sodio de forma gratuita. Los expertos se oponen al uso de la sustancia para estos fines, ya que es perjudicial para la piel.
Actividades preparatorias
En primer lugar, date un baño de vapor y limpia la piel. Lave también los instrumentos y lea las instrucciones de funcionamiento.
Medidas adicionales
Para lograr buenos resultados en el espesamiento del pene, es necesario seguir las siguientes reglas:
- dejar de fumar;
- nutrición apropiada;
- deporte;
- Fortalecer el tejido muscular del suelo pélvico.
Enriquece tu menú con alimentos vegetales y proteicos, vitaminas y minerales, y entrena tus músculos pélvicos.Aparece vigor y confianza en uno mismo.
Deshacerse del exceso de grasa abdominal
Es imposible mejorar tu vida sexual si tienes sobrepeso. La zona más problemática es la zona abdominal, por lo que es necesario reconsiderar tu dieta y equilibrarla con abundantes verduras, frutas, lácteos y también trabajar los abdominales en el gimnasio.
Accesorios y juguetes: antes del sexo
Si desea que su pene sea más impresionante antes de la intimidad, entonces debe recurrir a accesorios y anillos. Hacen que la sangre fluya más fuerte, por lo que aumenta instantáneamente. Lo principal es no exagerar y utilizar los juguetes con cuidado, según las instrucciones. No deje la boquilla encendida por más de 5 minutos. Si hay la más mínima molestia, se debe retirar inmediatamente.
Peligro oculto: que evitar
Los accesorios especiales, anillos y otros dispositivos pueden dañar la piel, por lo que se debe utilizar con cuidado. Si nunca ha encontrado tales atributos, entonces no es necesario que corra riesgos. Se pueden reemplazar con dispositivos más seguros: un extensor o una bomba de vacío.
Pociones para agrandar el falo y preparaciones a base de hierbas no certificadas.
En Internet puede encontrar muchos consejos populares sobre cómo engrosar el tronco de forma económica. En la mayoría de los casos, estas opciones no son muy eficaces y pueden resultar peligrosas. Existen muchos otros enfoques seguros para alargar el falo, probados por miles de voluntarios.
Agentes hormonales
Otra forma popular que tienen los hombres de aumentar su ego es tomando hormonas. Se venden en farmacias y en sitios web de acceso gratuito. Antes de empezar a tomarlo, es recomendable buscar asesoramiento competente, ya que los medicamentos tienen una amplia gama de contraindicaciones.
¿Qué opinan los expertos?
Según los urólogos y sexólogos, el agrandamiento del falo se vuelve accesible, seguro y efectivo solo si se siguen las recomendaciones y se siguen estrictamente las reglas de uso de juguetes. La disfunción sexual se puede eliminar por cualquier medio. Lo principal es elegir la mejor opción individualmente.
Importante:No se debe abusar del uso de medicamentos especiales y mucho menos realizar manipulaciones si existen contraindicaciones y someterse a consulta médica.
¿Los hombres creen en los "milagros"?
Muchos representantes del sexo más fuerte quieren cambiar el "baúl" de forma rápida, sin dolor y con un coste mínimo. Existen muchos enfoques eficaces que no requieren dinero y no causan dolor. Todo sucede en un ambiente confortable y hogareño.
Más del 70% de los hombres que eligieron masajes, jelqing, estiramiento de tejidos y cremas que mejoran el efecto del ejercicio como forma de ampliar su espacio íntimo reportan resultados elevados. Los cambios en el instrumento sexual tienen un promedio de 3 a 4 cm de longitud y 1 a 2 cm de espesor.